Recueil de poèmes en hommage aux deux auteurs
Sport du 5 décembre 2020
épicerie turque
huiles essentielles
et grandes courses au supermarché
+ HIIT
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épicerie turque
huiles essentielles
et grandes courses au supermarché
+ HIIT
2 bidons de pétrole
+ courses alimentaires
1,44 km
appart
gare pour presse du vendredi
tram
travail 1
2,06 KM
6,08 en tout
appartement
marchand de journaux pour la presse du vendredi
gare pour bus
travail 2:
1,77 km
bus
médiathèque
bus
appart
6,44 en tout
pétrole 10 l
et course alimentaires
1,63 km
+ 30 minutes d'abdos
appart
gare pour la presse du jeudi
tram tram
travail 1
courses du midi
travail 1
4,41 km
bus
médiathèque
bus
6,44 km
marché: légumes, fruits
boulangerie:1,46 km
+ tabata
+pédalier bras et jambe avant et arrière
+ train remis debout
naissance d'Emile du Châtelet
Abbé Raynal: "Le caractère de Madame du Châtelet était d'être extrême en tout » ..
appart
presse du vendredi chez le marchand de journaux
bus
travail 2
1,77 km
balade du midi
oural à la pâtisserie et pain à la boulangerie:
3,72 km
supermarché: pétrole et disque dur pour faire mes sauvegardes
5,59 km
grandes courses
tram et bus
1,43 km
+ abdos
+ rangement
test négatif
journal avec Claude Brasseur
boulangerie
courses alimentaires
2,17 km
centre anti douleur
psy
récupérer injections pour les céphalées
prendre rv avec la neurologue
cables pour mettre en service mon tourne disque
et ma télé
parfum
yves rocher
6,37 km
presse du jeudi à la gare
courses
courses et messe à 18h30
retour en tram et pieds à 20h
10,23 km
appart
tram
travail 1
pétrole + courses alimentaires
1,46 km
bus
bus
4,59 km
+ step petit et moyen avec poids aux chevilles et bras
du petit au gros
+ élastique
+ bâton
+ gros ballon
appart
presse du vendredi chez le marchand de journaux
gare
bus
travail 2
1,73 km
bus tram bus
5,35
appart
bus
travail 2
1,81 km
marche du midi
4,36 km en tout
bus
pétrole et courses alimentaires
tram et bus
6,45 en tout
tram
plein de tisanes
dernier cd de Jane Birkin
lentilles progressives
grosses courtes de la semaine
4 km
+ HIIT
pétrole et autres courses
1,81 + gym à la maison
appart
gare pour la presse du jeudi
travail 1
2,13 km
Balade dans un souvenir:
4,64 km à midi
bus
médiathèque
bus
6,55 km
presse du jeudi et vendredi cause jour férié demain
à la gare
ville
mais médiathèque fermé
à la place bidon de pétrole de 20l
après-midi
médiathèque et ville
7,09 km
courses alimentaires
+ recherche de pétrole en petits bidons
car trop mal au dos
pour porter un bidon de 20l
déjà hier le gaz à ce poids
2,78 kg
+ gym maison