hier soir: j'ai mangé des champignons crus

mal au coeur mais c''est passé

tisane au thym

mal au coeur mais c''est passé

dormi sans être malade

le petit déjeuner est passé: 60 g de jambon cru(blanc)

poire de mon producteur préféré

yaourt

1 petit morceau de pain grillé

+ thé

je me sens très faible

réussi à faire 1,5 km à la piscine + marche

pas... depuis hier midi