5: endormie vers minuit

réveillée vers 5h

insomnie et grève des trains pour recommencer

train à 6h48

café

cdi vers 7h30

midi: pharmacie pour renouvellements de 2 ordonnances

mal au ventre  et aux pieds

écriture de 4 poèmes pour un concours

4,50 km + velo

train en retard

douleurs intenses au dos et au ventre

6: haltère

train à 6h

marché à 7h

cafés lecture

cdi à 8h30 pour 9h

2 cafés

5,71 km

7: lever à 5h15 et accélération car train de 6h59 annulé donc départ à 6h18 pour 6h48

2  cafés

2 séances avec les 6e

6,28 km+2km 600 a la piscine

8:étirement

cardio

marché

4,18 km

9:4,56

médiathèque firminy