grasse mat à 5h45

poubelle

je me suis aperçu dans la rue 

que je n'avais pas... mes lentilles

heureusement que je prends mes lunettes

aperçu a la gare que je n'avais pas mon sac de sacs avec batteries, chargeurs

oublié chez moi.... j'espère

oublié de prendre le train... en retard

pris le suivant

marché

matin

et midi

épicerie

boulangerie

charcutier

café avec terrasse fermé

pas de café de café depuis vendredi

je réduis tout...

colique toute la journée

carnot

médiathèque

réservation et autres emprunts

c'est la seule chose que je n'arrive pas à réduire voire supprimer

Rentrée à 18h

6,38 km

envie de me rouler en boule

mais il ne faut pas gâcher la nourriture

alors je lance vite la soupe

range les courses du matin

prépare le repas du soir

et du lendemain

prepa sac piscine et vêtements lendemain

dans la précipipation, je cogne mon petit orteil gauche dans le couloir étroit

du froid tout le reste de la soirée

couchée à 20h

mais je résiste encore  pour lire

et après je ne m'endors qu' à 22h

réveillée vers minuit puis insomnie