Recueil de poèmes en hommage aux deux auteurs
Votez pour déterminer le gagnant du Café Thé n° 76 - Conseils pour rester zen... auquel je participe
Pour ce 76ème Café Thé, je vous ai proposé de former une ou plusieurs phrases en utilisant les mots du paquet de magnets "50 magnets pour rester zen" ,reçu pour mon départ à la retraite (photo ci-dessus).
Les plus inspiré(e)s pouvaient bien sûr broder autour de la phrase reconstituée...
Exemple de phrase :
Les consignes étaient : Ecrivez, rimez, dessinez, brodez, scrappez, chantez, délirez, faites ce que vous voulez... Faites nous rire ou pleurer...
Vous êtes 4 à avoir participé.
Il s'agit maintenant de voter pour vos deux participations préférées, en utilisant le module de vote en bas à gauche, jusqu'au 31 aôut 2016.
Participation n° 1 :
Je pense à moi, je suis égoïste
je vois la vie du bon côté et souris aux passants-
Je prends le temps de rire et profite de ma journée-
Je m' étire comme un chat et mange sainement-
Je fais mon plat préféré-
Je ne m'énerve pas, je canalise mon énergie
je fais ce qu'il me plaît et ignore les critiques-
Je ne me refuse rien , je suis mon intuition -
Je relativise et suis de bonne humeur
Je fuis les problèmes, je ne panique pas-
aujourd'hui je fais une promenade, j'écoute les oiseaux-
Je me fais chouchouter,
Je me prélasse dans mon bain, je lis un livre
Je me fais masser et pense carpé diem
Je fais du yoga le matin au réveil
Je fais de vraies pauses et ne me mets pas la pression-
Je ne me laisse pas impressionner et gère mes émotions-
Je respire profondément et calmement,
j'éteins mon portable et
j'écoute de la musique classique,
je retiens trois points positifs de ma journée-
Participation n° 2 :
Scène de ménage...
Aujourd'hui... chéri
Ne me mets pas la pression
Sauf une bière
Je bois et vois la vie du bon côté
Ne m'énerve pas, plus chéri !
Ne me refuse rien
Pense à moi
Non, je ne suis pas susceptible
Mais tu me dois
Des attentions à présent...
Fais mon plat préféré
Avec une tisane...
Oui je me fais chouchouter
Je me détends, enfin
Adieu la boutique
Et moi en fidèle comptable
Dans ta gérance bordélique
Et mes crises de nerfs...
Là à la retraite
Je gère mes émotions
Pense carpe diem
Zen, zen, zen, zen...
Je pratique la positive attention
Me lève et me couche
Comme je l'entends !
Je prends le temps de rire
De rire, de rire...
D'écouter les oiseaux...
Et profite de ma journée !
OUI trouve-toi une autre comptable
Même une femme
Si t'es pas content...
Là je lève le pied, le camp !
Aaaah tu me traites d'égoïste...
Je retourne chez ma mère
Oui à mon âge... poil au mariage !!
Participation n° 3 :
Assise devant ma vie
Aujourd'hui, j'éteins mon portable
Mes idées sont ailleurs
J'ai envie de me détendre
Je relativise
J'écoute les oiseaux chanter en liberté
Je ne fuis pas les problèmes
Je fuis la pollution des gens pressés
En ignorant leurs critiques
Manger et vivre sainement sont mes priorités
Je canalise mon énergie pour être plus efficace
Pour embrasser la vie, il faut la prendre du bon côté
ça sert à quoi d'être toujours dans le négatif ?
Je sais, la vie n'est pas simple
Cultiver la joie, la partager
Je ne suis pas égoïste
En rythmant le temps
Depuis des années, j'ai signé pour une autre vie
Je profite de mes petits enfants
J'éloigne de moi, les personnes négatives
Je laisse les nuages s'effilocher
Mon chez moi aura toujours une grande valeur sentimentale
En gérant les soupçons de colère
La vraie vie s'écoule gentiment
Participation n° 4 :
Conseils pour rester calme?
Pour rester calme , il ne faut pas faire
Comme moi, surtout ne pas être moi.
Il ne faut pas lire la presse écrite
Comme je le fais au moins deux fois par semaine.
Il ne faut pas y lire les fines analyses
Des spécialistes de toutes tendances
Sur l'international, l'économie et la politique.
Pour être calme, il ne faut pas comprendre,
Pas chercher à comprendre la société, le monde.
Pour rester calme,
Il faut juste zapper d'une chaîne info à l'autre.
Surtout pas s'y arrêter car ces infos en boucle,
Au bout d'un moment, ça énerve.
Toujours les mêmes mots et images
Assemblés de manière à rendre bête.
A la limite, pour savoir, lire que les sous-titres.
Il ne faut pas lire la presse locale
Ou alors, il faut le faire en diagonale.
Les faits divers y montrent l'humanité crasse.
Les témoins disent que ce qui importe
Pour eux, c'est de pouvoir se garer en ville
Ou de "tromper" les radars pour rouler vite
Quelles que soient les circonstances.
Pour rester calme, il ne faut pas entendre
Sur RTL, "Les grosses têtes" car elles peuvent
Etre de mauvaise foi, sectaires et agaçantes.
C'est souvent osée, drôle mais jamais calme.
Changez de station mais ne regardez pas "C est à dire"
Car ça titille votre intelligence; ça questionne.
En aucun cas, ça n'aide à rester calme.
Pour rester calme , il ne faut pas faire
Comme moi, surtout ne pas être moi.