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Sport ,santé et vie quotidienne d'écrivaine publique du 8 AOUT 2021

marché pour faire le plein de légumes

et surtout crudités

car il m'en faut 2 par jour

au niveau légumes, je dois refaire une soupe (de choux-fleurs au curry) car la froide que j'ai faite hier... beurk ... jetée

boulangerie pour faire le plein de baguettes au levain/

https://fr.wikipedia.org/wiki/Pain_au_levain

1,73 km

retour: lavage et cuisson du chouX-fleur

préparation de salades

au menu: cuisse de grenouilles, champignons frais et polenta(découverte de Venise)

faisselle , abricot et prune

SOIR: petit épeautre, soupe chou-fleur, chou blanc râpé

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