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Douleurs, sport et vie quotidienne du 22 janvier 2022

Depuis que ma 1 ère collègue(plein temps lycée) est absente jusqu'à la fin de l'année,

j'ai changé mes horaires du vendredi

travaillant l'aprem(de 12 à 18h) au lieu de  de 8-15

pour que ma 2 e collègue(absente cette semaine-mi temps collège) et moi(mi-temps collège) couvrions presque tout le vendredi

et assurer certaines séances faites normalement par ma 1 ère collègue

j'y ai gagné

je me lève presqu'une heure plus tard

de pouvoir aller chercher de bonnes pommes et poires à mon producteur qui ne vient plus à mon petit marché le dimanche

alors je prends la presse du vendredi

je prends le tram

puis le bus

mes fruits

puis je reprends le bus et le bus

et j'ai 1h30 chez moi avant de redescendre vers la gare

prendre le train

remonter de la gare vers mon 1 er cdi

difficile et épuisant  de faire comprendre la jauge de 20 le midi au lieu de 80

2 séances avec élèves

logiciel de gestion en panne

18: descente vers la gare

train

tram

puis montée vers moi

car il y avait trop d'attente avec le bus

6,18 km

+ gym

les douleurs m'empêchent de dormir malgré la fatigue

rrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!...

 

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