remplacé la genouillèrepar un bandage traitant froid

idem  pour ma ceinture dorsale

gare et cdi de campagne

pharmacie: nouvelles pastilles(précédent traitement ces 3 derniers jours sans mieux)+ sirop

si pas mieux, rendez-vous chez mon médecin vendredi

à annuler si mieux avant

frissons

courses du midi+ nouveau paysage

6,97 km

perdu lentille progressive gauche du mois...

TRAIN

tram

bus dont le chauffeur me dépose pour la 2 e fois devant mon immeuble

j'étouffe allongée

9,15km

13: gare et cdi de ville

presse d'événement

train habituel supprimé

partie 15 minutes plus tôt

marche du midi

5,54 km

train

tram

bu

tram

bus

14: train

campagne

marché

cdi

repas au bord de la rivière avec mon collègue d'anglais

partie plus tôt pour aller chez orange

prêt de portable

car assurance

médiathèque

yves rocher pour mon cadeau d'anniversaire(le 1er)

bus

décla d'oxydation

je vais revevoir un nouveau portable

et je devrais rendre celui qu'on m'a prêté

bain

soupe fanes de radis et coquilettes

15:

presse du jeudi

gare  et cdi de ville

marchedu midi

train

tram

bus

appli kms dans le portable  foutu

le prêté ne me  sert qu'à appeler et répondre

danse tous lessoirsdepuisque Nagui est revenu