PLANCHE

bureau pc

cardio

gym

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planche

train allongé

marché

élèves trop bruyants

médiathèque

marché

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3 petites heures de sommeil

allongé

allongé

lecture

6 e pénible

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mal dormi et réveillée tôt

partie une DEMI HEURE PLUS TÖT QUE PREVUE

Allongé

train

allongé

cdi

cordonnier

fromagère au marché

2 allongés

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26:

cardio

sieste lecture

lessive

prépa lundi

lectures donc beaucoup pour le concours

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jeudi 23: marché

1eres fraises de producteur

pas de 2 e marché dans la semaine à venir

midi: médiathèque et marché

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22: vite endormie  mais vite réveillée et rendormie que peu de temps avant le réveil

le plus tôt de la semaine

allongé

train

allongé

3 e séance presse avec les 6 e

bus

opticien pour mes lunettes et lentilles

yves rocher

radio des dents

bus

sieste lecture

nouvelle soupe

rape

lessive

bain

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HEUREUSEMENT que je me suis réveillée et levée plus tôt que prévu car le train prévu en train

donc partie 30 minutes plus tôt pour prendre celui d'avant

gym

allongé

2 profs absents donc beaucoup d'élèves... plutôt pénibles

mais soutien de la vie sco

arrivage de 5 cartons de manuels d'une centaine de manuels

rentrés  sur tableur et distribués

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Réveil avec mal au bide: symptôme de...?

GYM

omelette à la ciboulette

nouvel soupe

cuisson des féculents pour lundi et mardi

râpage du chou blanc, carottes , céleri pour ce soir, demain et mardi midi

salade pour ce midi

découpe de betterave cuite pour lundi et mardi midi

omble chevalier

souvenir du Léman

sieste lecture

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après les injections pendant la pandémie

essai gratuit au centre anti douleur

arreté

trop cher pour moi

je remplis à nouveau mon carnet de migranes

et j'aurais ma 1 ere injection le 29

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bains de bouche et cachets antibiotiques

radio mercredi

appeler pour un rendez-vous le parodentiste

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gym à 4h et ce soir 

DANSE

cardio chant

PC bureau

sieste lecture comme tous les jours de vacances

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MEDECIN TRAITANT JUSTE pour une ordo

bouteille de gaz et courses

sieste lecture

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réveillée et levée tôt car beaucoup à faire

gym

médecin absent deuil

tram

courses

BU

TRAM

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abdos à 4h du matin

PC BUREAU

cuisine

bain

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REEQUILIBRE

DESEQUILIBRE

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GYM , lecture ET POMME à 4h avant de me rendormir

jambon blanc

bain

coquelet

sieste lecture

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gym et pomme à mon réveil à 4h

tram

marche car trompée de tram

tram

marché

allongé en terasse

pharmacie: plus de générique d'un medoc

acheté le générique

courses

boulangerie

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réveillée à 4h 

lu un peu rendormie

6h

plus longue à me rendormir

grasse mat jusqu'à 8h15

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tram

bu

cordonnier

auchan

tram

pressing

tram 

psy remboursé

tram

bus

sieste lecture

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BURALISTE: timbres, jeu et journal

tram

marché

allongé en terrasse

casino

bus

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DU MAL  à ME RENDORMIR à 5h

pc bureau

2 messageries en partie

mel de travail

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endormie plusieurs fois dans mon nouveau fauteuil

endormie plus tard au lit

réveillée comme hier vers 4h

mais contrairement à hier, lu et mangé une pomme

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endormie vite après lecture polar

mais réveillée vers 4h 

et du mal à me rendormir: angoisses

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