Recueil de poèmes en hommage aux deux auteurs
Sport du 9 AOUT 2021
HIIT
CUISSE de pintade
fusili au blé complet
https://www.eovi-mcd.fr/eovi-mcd-mag/mieux-manger/les-bonnes-raisons-d-aimer-le-ble-complet
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HIIT
CUISSE de pintade
fusili au blé complet
https://www.eovi-mcd.fr/eovi-mcd-mag/mieux-manger/les-bonnes-raisons-d-aimer-le-ble-complet
marché pour faire le plein de légumes
et surtout crudités
car il m'en faut 2 par jour
danse
très fatiguée
séquelles du covid
de ma journée de jeudi
des insomnies
marchand de journaux pour la presse du vendredi
tram
bus
marché pour les fruits
tram
tram
piscine:2 km en dos
plaisir coupable: 2 hamburgers + frites
+ gâteau au chocolat
matin: osso bucco froid
brugnon
yaourt
pain au levain
thé
Ecriture de ma 2 e commande
gainage
HIIT
marché pour les légumes et crudités
supermarché
marchand de journaux pour la presse
du vendredi
tram
bus
marché pour mon producteur de fruits
qui me dit
qu'il ne reviendra pas à mon petit marché de quartier du dimanche
avant l'année prochaine!
ce qui signifie que je n'aurais pas ces bons fruits à partir de septembre
gare pour presse du jeudi
tram
bus
musée de la mine
bus
tram
cité du design
expos
1,750 en dos à la piscine
primeur
HIIT
tram
rhumatologue au centre anti douleur
comme sa dernière injection d'acide hyaluronique
n'a rien donné
il me fera une injection de cortisone dans le genou
en automne ou hiver
supermarché
boulangerie
marchand de journaux pour la presse du vendredi
bus
marché du vendredi à Rive de Gier
tram
médiathèque annexe
tram
psy du centre antidouleur
pharmacie
coiffeuse
médecin traitant
pharmacie
boulangerie
marchand de journaux
marché pour les légumes
boulangerie
tram
gare pour prendre mes billets de train
tram
courses
bus
gare pour presse du vendredi
car mon marchand de journaux est au festival de Cannes
2 km en dos à la piscine
malgré que c'était pas la grande forme hier
après mon intoxication de lundi,
j'ai été obligée de faire de la gym
car j'avais trop mal au dos
vélo pieds avant et arrière
vélo mains
bâton
fessiers abdos
étirements
abdos