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27: train
gare et cdi de campagne
courses du midi
retour avec une collègue en voiture
bus pile poil à mon arrivée
5,73
+
danse
abdos et étirements
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24: TRAM
BUS
MARCHE
bus
bus
pharmacie
bus
piscine:1,5 km
courses
5,93 km + danse
20: train
cinéma
6,96
+ abdos
tabata
étirements
+ danse
5 :toujours pas de colis
mais je vais chercher au supermarché
ce qui me manque
pour ma nouvelle phase de réquilibrage alimentaire
à pied puisqu'il n'y a pas de bus
cinéma à pied
3,55 km
j'aurais pu être livé mercredi
mais je travaillais
alors j'ai reporté la livraison à aujourd'hui
27: nouveau psy au centre anti douleur
marché
médiathèque
nutritionniste
bu
cinéma
11,75 km
train
ceux pour aller à Lyon ont été perturbés par un accident de personne
courses du midi
train
pharmacie
courses
8,43 km
28:14,43 km
presse du vendredi
tram
marché bio super cher
je prefere le local aux artichauts bio italiens
bu: on n'accepte que je les laisse mon charriot en bas alors je ne reprends pas de livres
dentiste: seule solution à mes dens noircis
sans raison connue
des couronnes!
neige dans les arts
j'espère que ça ne glisse pas... trop
16:6,98km
13: presse du vendredi à la gare
13:tram
bus
marché: pommes, poires, yaourt, féculents travail, viande, légumes, jambon
1 escalier dans chaque sens
gare
train
gare
courses du midi
bu
courses
6,83 km + danse
6: presse du vendredi à la gare
tram
bus
marché
bus
bus
pharmacie
galette(épiphanie)
piscine:1,5 km
bus
courses
pétrole
5,87 km
+ danse
2 janvier: je suis allée au lycée alors que la rentrée n'était que le lendemain
cinéma
5,66 km
26: médecin
tension basse du à la fatigue due aux douleurs
fatigue donnant plus de douleurs
tension basse donnant des malaises vagaux
et des chutes évitées ou réalisées
18: marché
2,16 km
+ HIIT
16: marché
froid humide autour de 0
pas assez habillé
indigestion de ce NOEL qui n'est pas le mien et est partout
de malaises(le dernier mardi)
de douleurs
de fatigue
2,99 km
-6 à mon réveil
3,66 km
+ vélo
9: marché
piscine
5:
évité la glissage sur glace de justesse
bus(train en greve)
cdi de campagne
4,25 km
danse, step,haltères, ballons, élastique
